Tudd, mi kerül a tányérodra
Báránygerincborda
Kalória- és tápértékadatok
sovány, nyers
160
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje29 g
Szénhidrát0 g
Zsír5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 160 kcal —
- Fehérje 29 g 57%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 5 g 6%
- Telített zsírsavak 1,8 g 9%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 29 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 14 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 43 g | 0 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 57 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 72 g | 0 g | 13 g |
Hasonló ételek
- Báránygerinc-szeletnyers120 kcal / 100 g
- Báránybordanyers, átlagos262 kcal / 100 g
- Báránygerinc darabnyers, sovány és zsíros307 kcal / 100 g
- Ürübárány-karajkotlettnyers348 kcal / 100 g
- Báránykaraj szeletekgrillezett, sovány213 kcal / 100 g
- Báránygerincfilényers106 kcal / 100 g
- Marhaborda a karajbólnyers130 kcal / 100 g
- Báránycombkotlettcsonttal, némi zsír eltávolítva, nyers180 kcal / 100 g
- Báránysteakcsont nélküli, sovány, nyers130 kcal / 100 g
- Bárány szűzpecsenyenyers147 kcal / 100 g
Kérdések erről: Báránygerincborda
Hány kalória van Báránygerincborda 100 g mennyiségében?
Báránygerincborda 100 g mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Hány kalória van Báránygerincborda 50 g mennyiségében?
Báránygerincborda 50 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Hány kalória van Báránygerincborda 150 g mennyiségében?
Báránygerincborda 150 g mennyisége 240 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.
Hány kalória van Báránygerincborda 200 g mennyiségében?
Báránygerincborda 200 g mennyisége 320 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Báránygerincborda 250 g mennyiségében?
Báránygerincborda 250 g mennyisége 400 kcal-t tartalmaz, 72 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Forrás: ausnut F005027 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül