Tudd, mi kerül a tányérodra

Marhaborda a karajból

Kalória- és tápértékadatok

nyers

130

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje22 g

Szénhidrát0 g

Zsír4,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	130	23 g	4,5 g
50 g	50 g	65	11 g	2,2 g
150 g	150 g	195	34 g	6,7 g
200 g	200 g	260	45 g	8,9 g
250 g	250 g	325	56 g	11 g

Hány kalória van Marhaborda a karajból 100 g mennyiségében?

Marhaborda a karajból 100 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.

Hány kalória van Marhaborda a karajból 50 g mennyiségében?

Marhaborda a karajból 50 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.

Hány kalória van Marhaborda a karajból 150 g mennyiségében?

Marhaborda a karajból 150 g mennyisége 195 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.

Hány kalória van Marhaborda a karajból 200 g mennyiségében?

Marhaborda a karajból 200 g mennyisége 260 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.

Hány kalória van Marhaborda a karajból 250 g mennyiségében?

Marhaborda a karajból 250 g mennyisége 325 kcal-t tartalmaz, 56 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) U121100 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül