Tudd, mi kerül a tányérodra

Marhaborda a gerincből

Kalória- és tápértékadatok

mélyfagyasztott, grillezett

151

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje26 g

Szénhidrát0 g

Zsír5,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	151	26 g	5,1 g
50 g	50 g	76	13 g	2,6 g
150 g	150 g	227	39 g	7,7 g
200 g	200 g	302	53 g	10 g
250 g	250 g	378	66 g	13 g

Hány kalória van Marhaborda a gerincből 100 g mennyiségében?

Marhaborda a gerincből 100 g mennyisége 151 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.

Hány kalória van Marhaborda a gerincből 50 g mennyiségében?

Marhaborda a gerincből 50 g mennyisége 76 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Marhaborda a gerincből 150 g mennyiségében?

Marhaborda a gerincből 150 g mennyisége 227 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.

Hány kalória van Marhaborda a gerincből 200 g mennyiségében?

Marhaborda a gerincből 200 g mennyisége 302 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Marhaborda a gerincből 250 g mennyiségében?

Marhaborda a gerincből 250 g mennyisége 378 kcal-t tartalmaz, 66 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) U121272 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül