Tudd, mi kerül a tányérodra

Marhaborda a gerincből

Kalória- és tápértékadatok

zsiradék nélkül sütve (serpenyőben)

166
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje29 g
Szénhidrát0 g
Zsír5,5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 166 kcal —
  • Fehérje 29 g 58%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 5,5 g 7%
  • Telített zsírsavak 2,4 g 12%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g16629 g0 g5,5 g
50 g50 g8315 g0 g2,8 g
150 g150 g24944 g0 g8,3 g
200 g200 g33258 g0 g11 g
250 g250 g41573 g0 g14 g

Kérdések erről: Marhaborda a gerincből

Hány kalória van Marhaborda a gerincből 100 g mennyiségében?

Marhaborda a gerincből 100 g mennyisége 166 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.

Hány kalória van Marhaborda a gerincből 50 g mennyiségében?

Marhaborda a gerincből 50 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.

Hány kalória van Marhaborda a gerincből 150 g mennyiségében?

Marhaborda a gerincből 150 g mennyisége 249 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.

Hány kalória van Marhaborda a gerincből 200 g mennyiségében?

Marhaborda a gerincből 200 g mennyisége 332 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Marhaborda a gerincből 250 g mennyiségében?

Marhaborda a gerincből 250 g mennyisége 415 kcal-t tartalmaz, 73 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) U121182 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül