Tudd, mi kerül a tányérodra
Marha hátszín
Kalória- és tápértékadatok
sütve
144
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje26 g
Szénhidrát0 g
Zsír4,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 144 kcal —
- Fehérje 26 g 51%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 4,5 g 6%
- Telített zsírsavak 1,9 g 10%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 26 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 13 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 38 g | 0 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 51 g | 0 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 64 g | 0 g | 11 g |
Hasonló ételek
- Marha hátszín steaknyers152 kcal / 100 g
- Marhaszűzpecsenyesütéshez, hátszínből, zsiradék nélkül sütve, sütőben146 kcal / 100 g
- Marha rostélyoszsír nélkül, sütött (szójaolajban), sózott240 kcal / 100 g
- Marhaszínszeletsütve, grillezve, vajjal, sózatlan366 kcal / 100 g
- Marha rump steaksütve180 kcal / 100 g
- Bélszínsteaka zsír eltávolítása nélkül, nyers143 kcal / 100 g
- Marhabélszínsteaknyers130 kcal / 100 g
- Marhastriploinzsiradék nélkül sült138 kcal / 100 g
- Marhaszelet hátszínbőlcsak sovány134 kcal / 100 g
- Sirloin steakétterem, családias jellegű195 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marha hátszín
Hány kalória van Marha hátszín 100 g mennyiségében?
Marha hátszín 100 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Hány kalória van Marha hátszín 50 g mennyiségében?
Marha hátszín 50 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Marha hátszín 150 g mennyiségében?
Marha hátszín 150 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Marha hátszín 200 g mennyiségében?
Marha hátszín 200 g mennyisége 288 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9 g zsírral.
Hány kalória van Marha hátszín 250 g mennyiségében?
Marha hátszín 250 g mennyisége 360 kcal-t tartalmaz, 64 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: slv 1014 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül