Tudd, mi kerül a tányérodra
Bélszínsteak
Kalória- és tápértékadatok
a zsír eltávolítása nélkül, nyers
143
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje23 g
Szénhidrát0 g
Zsír5,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 143 kcal —
- Fehérje 23 g 47%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 5,4 g 7%
- Telített zsírsavak 2,2 g 11%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 23 g | 0 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 12 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 35 g | 0 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 47 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 59 g | 0 g | 14 g |
Hasonló ételek
- Marhabélszínsteaknyers130 kcal / 100 g
- Marhaszűzpecsenyenyers, csonttal162 kcal / 100 g
- Marhaszelet hátszínbőlcsak sovány134 kcal / 100 g
- Marhastriploinnyers118 kcal / 100 g
- Marha hátszín steaknyers, sovány135 kcal / 100 g
- Marha fartősteaknyers118 kcal / 100 g
- Marhasteaka zsír eltávolítása nélkül, nyers146 kcal / 100 g
- Felsálbélszínnyers112 kcal / 100 g
- Marhaborda a karajbólnyers130 kcal / 100 g
- Felső hátszín steakhátszín, csont nélkül, sovány, nyers132 kcal / 100 g
Kérdések erről: Bélszínsteak
Hány kalória van Bélszínsteak 100 g mennyiségében?
Bélszínsteak 100 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Hány kalória van Bélszínsteak 50 g mennyiségében?
Bélszínsteak 50 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Bélszínsteak 150 g mennyiségében?
Bélszínsteak 150 g mennyisége 215 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.
Hány kalória van Bélszínsteak 200 g mennyiségében?
Bélszínsteak 200 g mennyisége 286 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Bélszínsteak 250 g mennyiségében?
Bélszínsteak 250 g mennyisége 358 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: ausnut F000825 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül