Tudd, mi kerül a tányérodra

Báránysteak

Kalória- és tápértékadatok

csont nélküli, sovány, nyers

130

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje22 g

Szénhidrát0 g

Zsír4,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	130	22 g	4,7 g
50 g	50 g	65	11 g	2,4 g
150 g	150 g	195	33 g	7,1 g
200 g	200 g	260	44 g	9,4 g
250 g	250 g	325	55 g	12 g

Hány kalória van Báránysteak 100 g mennyiségében?

Báránysteak 100 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.

Hány kalória van Báránysteak 50 g mennyiségében?

Báránysteak 50 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Báránysteak 150 g mennyiségében?

Báránysteak 150 g mennyisége 195 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.

Hány kalória van Báránysteak 200 g mennyiségében?

Báránysteak 200 g mennyisége 260 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,4 g zsírral.

Hány kalória van Báránysteak 250 g mennyiségében?

Báránysteak 250 g mennyisége 325 kcal-t tartalmaz, 55 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Forrás: ausnut F005095 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül