Tudd, mi kerül a tányérodra
Báránygerinc
Kalória- és tápértékadatok
sovány, nyers
119
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje21 g
Szénhidrát0 g
Zsír3,9 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 119 kcal —
- Fehérje 21 g 42%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 3,9 g 5%
- Telített zsírsavak 1,8 g 9%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 21 g | 0 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 10 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 31 g | 0 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 42 g | 0 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 52 g | 0 g | 9,8 g |
Hasonló ételek
- Báránygerinc darabnyers, sovány és zsíros307 kcal / 100 g
- Báránygerinc-szeletnyers120 kcal / 100 g
- Kanadai báránygerinckanadai, gerinc, sovány, nyers120 kcal / 100 g
- Csontnélküli báránygerincúj-zélandi, importált, csak sovány hús, nyers120 kcal / 100 g
- Csontozott báránygerincúj-zéland, importált, sovány hús és zsír, nyers122 kcal / 100 g
- Bárányfilésovány, nyers116 kcal / 100 g
- Báránygerincbordasovány, nyers160 kcal / 100 g
- Báránygerincfilényers106 kcal / 100 g
- Bárány szűzpecsenyenyers147 kcal / 100 g
- Báránybordacsak sovány hús, 6 mm zsírcsökkentéssel, válogatott, nyers143 kcal / 100 g
Kérdések erről: Báránygerinc
Hány kalória van Báránygerinc 100 g mennyiségében?
Báránygerinc 100 g mennyisége 119 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Báránygerinc 50 g mennyiségében?
Báránygerinc 50 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Báránygerinc 150 g mennyiségében?
Báránygerinc 150 g mennyisége 179 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.
Hány kalória van Báránygerinc 200 g mennyiségében?
Báránygerinc 200 g mennyisége 238 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.
Hány kalória van Báránygerinc 250 g mennyiségében?
Báránygerinc 250 g mennyisége 298 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.
Forrás: ausnut F004948 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
