Tudd, mi kerül a tányérodra
Báránygerinc
Kalória- és tápértékadatok
sovány, főtt
200
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje31 g
Szénhidrát0 g
Zsír8,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 200 kcal —
- Fehérje 31 g 61%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 8,6 g 11%
- Telített zsírsavak 3,2 g 16%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 31 g | 0 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 15 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 46 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 61 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 76 g | 0 g | 22 g |
Hasonló ételek
- Teljesen letisztított báránygerinc sülveúj-zélandi, importált, csak sovány hús, főtt, gyorsan sütve173 kcal / 100 g
- Részben letisztított báránygerinc sülveúj-zélandi, importált, különválasztható zsíros és sovány hús, főtt, gyorsan sütve253 kcal / 100 g
- Báránygerinc darabsütve, sovány209 kcal / 100 g
- Teljesen letisztított báránygerincúj-zélandi, importált, csak sovány hús, nyers147 kcal / 100 g
- Részben letisztított báránygerincúj-zélandi, importált, különválasztható zsíros és sovány hús, nyers240 kcal / 100 g
- Báránybordanyers, átlagos262 kcal / 100 g
- Sült báránybordaausztrál, importált, friss, frenched, csontos, sovány hús és zsír, 1/8" zsírra vágva, főtt, sült291 kcal / 100 g
- Báránycsülöksovány, főtt180 kcal / 100 g
- Franciául tisztított báránybordaúj-zéland, importált, különválasztható zsíros és zsírszegény hús, főtt, gyorsan sütve195 kcal / 100 g
- Bárányborda szeletausztrál, importált, friss, frenched, zsírtalanított, csontos, csak sovány hús, 0" zsírra vágva, főtt, grillezett236 kcal / 100 g
Kérdések erről: Báránygerinc
Hány kalória van Báránygerinc 100 g mennyiségében?
Báránygerinc 100 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.
Hány kalória van Báránygerinc 50 g mennyiségében?
Báránygerinc 50 g mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Hány kalória van Báránygerinc 150 g mennyiségében?
Báránygerinc 150 g mennyisége 300 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Báránygerinc 200 g mennyiségében?
Báránygerinc 200 g mennyisége 400 kcal-t tartalmaz, 61 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Báránygerinc 250 g mennyiségében?
Báránygerinc 250 g mennyisége 500 kcal-t tartalmaz, 76 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Forrás: ausnut F004918 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
