Tudd, mi kerül a tányérodra
Bárányborda
Kalória- és tápértékadatok
a zsírt nem távolították el, nyers
212
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje21 g
Szénhidrát0 g
Zsír14 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 212 kcal —
- Fehérje 21 g 42%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 14 g 18%
- Telített zsírsavak 6 g 30%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 21 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 11 g | 0 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 32 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 42 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 53 g | 0 g | 36 g |
Hasonló ételek
- Bárányborda-filényers232 kcal / 100 g
- Bárányborda szeletausztrál, importált, friss, frenched, zsírtalanított, csontos, különválasztható sovány hús és zsír, 0" zsírra vágva, főtt, grillezett276 kcal / 100 g
- Báránybordáknyers230 kcal / 100 g
- Sertéskaraja zsírt nem távolították el, nyers137 kcal / 100 g
- Báránygerincbordaa zsír egy részét eltávolítva, nyers205 kcal / 100 g
- Báránylapocka-kotlettcsonttal, a zsír nincs eltávolítva, nyers269 kcal / 100 g
- Báránycombkotlettcsonttal, némi zsír eltávolítva, nyers180 kcal / 100 g
- Báránysteaknyers108 kcal / 100 g
- Báránycomb szeleteknyers, sovány és zsíros, csonttal együtt mérve211 kcal / 100 g
- Sertésszeletnyers278 kcal / 100 g
Kérdések erről: Bárányborda
Hány kalória van Bárányborda 100 g mennyiségében?
Bárányborda 100 g mennyisége 212 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Bárányborda 50 g mennyiségében?
Bárányborda 50 g mennyisége 106 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.
Hány kalória van Bárányborda 150 g mennyiségében?
Bárányborda 150 g mennyisége 318 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Bárányborda 200 g mennyiségében?
Bárányborda 200 g mennyisége 424 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Hány kalória van Bárányborda 250 g mennyiségében?
Bárányborda 250 g mennyisége 530 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Forrás: ausnut F004875 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
