Bárányborda (sovány, főtt, rakottan készített, mikrohullámú sütőben készített, posírozott, párolt vagy pörkölt, hozzáadott zsiradék nélkül): kalória- és tápértékadatok (100 g-ra és adagonként)

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	174	29 g	6,5 g
50 g	50 g	87	14 g	3,3 g
150 g	150 g	261	43 g	9,8 g
200 g	200 g	348	58 g	13 g
250 g	250 g	435	72 g	16 g

Hány kalória van Bárányborda 100 g mennyiségében?

Bárányborda 100 g mennyisége 174 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.

Hány kalória van Bárányborda 50 g mennyiségében?

Bárányborda 50 g mennyisége 87 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Hány kalória van Bárányborda 150 g mennyiségében?

Bárányborda 150 g mennyisége 261 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.

Hány kalória van Bárányborda 200 g mennyiségében?

Bárányborda 200 g mennyisége 348 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Bárányborda 250 g mennyiségében?

Bárányborda 250 g mennyisége 435 kcal-t tartalmaz, 72 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 16 g zsírral.