Sertésszelet (sovány, főtt, rakottan készített, mikrohullámú sütőben készült, posírozott, párolt vagy pörkölt, hozzáadott zsiradék nélkül): kalória- és tápértékadatok (100 g-ra és adagonként)

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	175	37 g	2,8 g
50 g	50 g	88	18 g	1,4 g
150 g	150 g	263	55 g	4,2 g
200 g	200 g	350	74 g	5,6 g
250 g	250 g	438	92 g	7 g

Hány kalória van Sertésszelet 100 g mennyiségében?

Sertésszelet 100 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.

Hány kalória van Sertésszelet 50 g mennyiségében?

Sertésszelet 50 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Sertésszelet 150 g mennyiségében?

Sertésszelet 150 g mennyisége 263 kcal-t tartalmaz, 55 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.

Hány kalória van Sertésszelet 200 g mennyiségében?

Sertésszelet 200 g mennyisége 350 kcal-t tartalmaz, 74 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.

Hány kalória van Sertésszelet 250 g mennyiségében?

Sertésszelet 250 g mennyisége 438 kcal-t tartalmaz, 92 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7 g zsírral.