Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertéskaraj

Kalória- és tápértékadatok

nyers, bőr nélkül

103

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje22 g

Szénhidrát0 g

Zsír1,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	103	22 g	1,7 g
50 g	50 g	52	11 g	0,9 g
150 g	150 g	155	32 g	2,6 g
200 g	200 g	206	43 g	3,4 g
250 g	250 g	258	54 g	4,3 g

Hány kalória van Sertéskaraj 100 g mennyiségében?

Sertéskaraj 100 g mennyisége 103 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 50 g mennyiségében?

Sertéskaraj 50 g mennyisége 52 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 150 g mennyiségében?

Sertéskaraj 150 g mennyisége 155 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 200 g mennyiségében?

Sertéskaraj 200 g mennyisége 206 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskaraj 250 g mennyiségében?

Sertéskaraj 250 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.

Forrás: slv 982 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül