Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertéssteak

Kalória- és tápértékadatok

a zsírt nem távolították el, nyers

147

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje23 g

Szénhidrát0 g

Zsír6,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	147	23 g	6,1 g
50 g	50 g	74	12 g	3,1 g
150 g	150 g	221	34 g	9,2 g
200 g	200 g	294	46 g	12 g
250 g	250 g	368	57 g	15 g

Hány kalória van Sertéssteak 100 g mennyiségében?

Sertéssteak 100 g mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.

Hány kalória van Sertéssteak 50 g mennyiségében?

Sertéssteak 50 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.

Hány kalória van Sertéssteak 150 g mennyiségében?

Sertéssteak 150 g mennyisége 221 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.

Hány kalória van Sertéssteak 200 g mennyiségében?

Sertéssteak 200 g mennyisége 294 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Sertéssteak 250 g mennyiségében?

Sertéssteak 250 g mennyisége 368 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Forrás: ausnut F007043 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül