Tudd, mi kerül a tányérodra
Sertéssteak
Kalória- és tápértékadatok
sült
175
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje27 g
Szénhidrát0 g
Zsír7,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 175 kcal —
- Fehérje 27 g 53%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 7,7 g 10%
- Telített zsírsavak 2,3 g 12%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 27 g | 0 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 13 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 40 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 53 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 66 g | 0,1 g | 19 g |
Hasonló ételek
- Sovány sertéssteaksütőben sült, pirított, olajban sült, grillezett vagy barbecue-n sült, hozzáadott zsiradékkal182 kcal / 100 g
- Sertésszeletsült230 kcal / 100 g
- Sertésszűzszeletsült128 kcal / 100 g
- Marhasteaksült199 kcal / 100 g
- Sertésszűzsteakzsiradék nélkül sütve (sütőben)176 kcal / 100 g
- Sertéspogácsasütött280 kcal / 100 g
- Sertéskarajsteakzsiradék nélkül sütve (serpenyőben)162 kcal / 100 g
- Sertéslapockasült163 kcal / 100 g
- Sertéskarajzsiradék nélkül sütve (serpenyőben)206 kcal / 100 g
- Sertéshús szeletfőtt266 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sertéssteak
Hány kalória van Sertéssteak 100 g mennyiségében?
Sertéssteak 100 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.
Hány kalória van Sertéssteak 50 g mennyiségében?
Sertéssteak 50 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Sertéssteak 150 g mennyiségében?
Sertéssteak 150 g mennyisége 263 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Sertéssteak 200 g mennyiségében?
Sertéssteak 200 g mennyisége 350 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Sertéssteak 250 g mennyiségében?
Sertéssteak 250 g mennyisége 438 kcal-t tartalmaz, 66 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) Y335012 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül