Tudd, mi kerül a tányérodra
Sertéskaraj
Kalória- és tápértékadatok
sült/grillezett, szójaolajjal, sózott
227
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje34 g
Szénhidrát0 g
Zsír10 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 227 kcal —
- Fehérje 34 g 68%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 10 g 13%
- Rost 0 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 34 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 17 g | 0 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 51 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 68 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 85 g | 0 g | 25 g |
Hasonló ételek
- Sertéskaraj sülvefriss, középső bordás sült, csont nélkül, zsíros és zsírtalan hús, főtt, sült252 kcal / 100 g
- Sertéskaraj szeletekgrillezett, sovány194 kcal / 100 g
- Sült sertéskarajsült295 kcal / 100 g
- Felső sertéskarajgrillezve/sütve, olaj nélkül, sózva271 kcal / 100 g
- Egész sertéskarajsovány és zsíros, sült248 kcal / 100 g
- Sertésszűzpecsenyesült159 kcal / 100 g
- Sertésszűzfőtt118 kcal / 100 g
- Sertéssültfriss, csonttal, elválasztható hús és zsír, főtt, sütött230 kcal / 100 g
- Sült sertés karajfriss, csontos, különválasztható zsíros és sovány hús, főtt, sült231 kcal / 100 g
- Sertés karaj szaftos sültcsontnélküli, sovány, sült205 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sertéskaraj
Hány kalória van Sertéskaraj 100 g mennyiségében?
Sertéskaraj 100 g mennyisége 227 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Sertéskaraj 50 g mennyiségében?
Sertéskaraj 50 g mennyisége 114 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Hány kalória van Sertéskaraj 150 g mennyiségében?
Sertéskaraj 150 g mennyisége 341 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Sertéskaraj 200 g mennyiségében?
Sertéskaraj 200 g mennyisége 454 kcal-t tartalmaz, 68 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Sertéskaraj 250 g mennyiségében?
Sertéskaraj 250 g mennyisége 568 kcal-t tartalmaz, 85 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0988F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
