Tudd, mi kerül a tányérodra
Sertéskaraj
Kalória- és tápértékadatok
sült
236
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje27 g
Szénhidrát0 g
Zsír14 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 236 kcal —
- Fehérje 27 g 54%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 14 g 18%
- Telített zsírsavak 5,5 g 28%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 27 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 14 g | 0 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 41 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 54 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 68 g | 0 g | 36 g |
Hasonló ételek
- Sertéskaraj sülvefriss, középső bordás sült, csont nélkül, zsíros és zsírtalan hús, főtt, sült252 kcal / 100 g
- Füstölt sertéskarajfüstölt210 kcal / 100 g
- Sült sertéskarajsült295 kcal / 100 g
- Egész sertéskarajsovány, sült209 kcal / 100 g
- Sertéskarajcsontos, sovány, sült194 kcal / 100 g
- Sertésszűzpecsenyesült159 kcal / 100 g
- Sertés karaj szaftos sültcsontnélküli, sovány, sült205 kcal / 100 g
- Sertés karaj oldalas pecsenyecsontmentes, sovány és zsíros, sült244 kcal / 100 g
- Sertéssültfriss, csonttal, elválasztható hús és zsír, főtt, sütött230 kcal / 100 g
- Sült sertés karajfriss, csontos, csak sovány hús, főtt, sült194 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sertéskaraj
Hány kalória van Sertéskaraj 100 g mennyiségében?
Sertéskaraj 100 g mennyisége 236 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Sertéskaraj 50 g mennyiségében?
Sertéskaraj 50 g mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.
Hány kalória van Sertéskaraj 150 g mennyiségében?
Sertéskaraj 150 g mennyisége 354 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Sertéskaraj 200 g mennyiségében?
Sertéskaraj 200 g mennyisége 472 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Hány kalória van Sertéskaraj 250 g mennyiségében?
Sertéskaraj 250 g mennyisége 590 kcal-t tartalmaz, 68 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Forrás: BEDCA (Spain) 688 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
