Tudd, mi kerül a tányérodra
Sárgafarkú halkutya
Kalória- és tápértékadatok
vegyes fajok, nyers
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 146 kcal —
- Fehérje 23 g 46%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 5,2 g 7%
- Telített zsírsavak 1,3 g 6%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 39 mg 2%
- Koleszterin 55 mg 18%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 29 µg 3%
- C-vitamin 2,8 mg 3%
- K-vitamin 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 6,8 mg 43%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,59 mg 12%
- B6-vitamin 0,16 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 4 µg 1%
- B12-vitamin 1,3 µg 54%
Ásványi anyagok
- Kalcium 23 mg 2%
- Vas 0,49 mg 3%
- Magnézium 30 mg 7%
- Foszfor 157 mg 13%
- Kálium 420 mg 9%
- Cink 0,52 mg 5%
- Réz 0,05 mg 5%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Szelén 36,5 µg 66%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 23 g | 0 g | 5,2 g |
| 1 adag | 85 g | 124 | 20 g | 0 g | 4,5 g |
| 2 adag | 170 g | 248 | 39 g | 0 g | 8,9 g |
| ½ adag | 42,5 g | 62 | 9,8 g | 0 g | 2,2 g |
| 3 adag | 255 g | 372 | 59 g | 0 g | 13 g |
| 4 adag | 340 g | 496 | 79 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 12 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 35 g | 0 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 46 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 58 g | 0 g | 13 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Sárgafarkú halkutya
Hány kalória van Sárgafarkú halkutya 100 g mennyiségében?
Sárgafarkú halkutya 100 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.
Hány kalória van Sárgafarkú halkutya 1 adag (85 g) mennyiségében?
Sárgafarkú halkutya 1 adag (85 g) mennyisége 124 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Hány kalória van Sárgafarkú halkutya 2 adag (170 g) mennyiségében?
Sárgafarkú halkutya 2 adag (170 g) mennyisége 248 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.
Hány kalória van Sárgafarkú halkutya ½ adag (42,5 g) mennyiségében?
Sárgafarkú halkutya ½ adag (42,5 g) mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Sárgafarkú halkutya 3 adag (255 g) mennyiségében?
Sárgafarkú halkutya 3 adag (255 g) mennyisége 372 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Sárgafarkú halkutya 4 adag (340 g) mennyiségében?
Sárgafarkú halkutya 4 adag (340 g) mennyisége 496 kcal-t tartalmaz, 79 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Sárgafarkú halkutya 50 g mennyiségében?
Sárgafarkú halkutya 50 g mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Sárgafarkú halkutya 150 g mennyiségében?
Sárgafarkú halkutya 150 g mennyisége 219 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,9 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 175163 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
