Tudd, mi kerül a tányérodra
Sajtos salsa szósz
Kalória- és tápértékadatok
közepes
129
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,7 g
Szénhidrát10 g
Zsír8,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 129 kcal —
- Fehérje 2,7 g 5%
- Szénhidrát 10 g 4%
- Zsír 8,4 g 11%
- Telített zsírsavak 2,3 g 12%
- Rost 0,6 g 2%
- Cukrok 1,3 g —
- Nátrium 690 mg 30%
- Koleszterin 5 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 29 µg 3%
- C-vitamin 0,8 mg 1%
- E-vitamin 2 mg 13%
- K-vitamin 8,1 µg 7%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 0,12 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,53 mg 11%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 81 mg 6%
- Vas 0,12 mg 1%
- Magnézium 6 mg 1%
- Foszfor 143 mg 11%
- Kálium 83 mg 2%
- Cink 0,3 mg 3%
- Réz 0 mg 0%
- Mangán 0,01 mg 1%
- Szelén 2,6 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 2,7 g | 10 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1,4 g | 5 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 4,1 g | 15 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 5,4 g | 20 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 6,8 g | 25 g | 21 g |
Hasonló ételek
- Sajtos szószsalsa con queso, közepes143 kcal / 100 g
- Tostitos sajtos salsa mártogatósközepes133 kcal / 100 g
- Sajtmártásfogyasztásra kész174 kcal / 100 g
- Sajtszószrántás alappal készítve127 kcal / 100 g
- Salsa szószfogyasztásra kész29 kcal / 100 g
- Sajtszósz alapszáraz438 kcal / 100 g
- Nachos sajtos szószfogyasztásra kész189 kcal / 100 g
- Sajtos szósz alapszáraz, elkészítetlen438 kcal / 100 g
- Paradicsomszósz45 kcal / 100 g
- Krémsajt alapú mártogatós348 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sajtos salsa szósz
Hány kalória van Sajtos salsa szósz 100 g mennyiségében?
Sajtos salsa szósz 100 g mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos salsa szósz 50 g mennyiségében?
Sajtos salsa szósz 50 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos salsa szósz 150 g mennyiségében?
Sajtos salsa szósz 150 g mennyisége 194 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos salsa szósz 200 g mennyiségében?
Sajtos salsa szósz 200 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos salsa szósz 250 g mennyiségében?
Sajtos salsa szósz 250 g mennyisége 323 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7133 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
