Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 438 kcal —
  • Fehérje 7,7 g 15%
  • Szénhidrát 60 g 22%
  • Zsír 18 g 24%
  • Telített zsírsavak 8,4 g 42%
  • Rost 1 g 4%
  • Cukrok 10 g —
  • Nátrium 3202 mg 139%
  • Koleszterin 23 mg 8%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 56 µg 6%
  • C-vitamin 0,9 mg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,21 mg 18%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,68 mg 52%
  • Niacin (B3-vitamin) 2,4 mg 15%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 1,5 mg 30%
  • B6-vitamin 0,18 mg 11%
  • Folát (B9-vitamin) 134 µg 34%
  • B12-vitamin 0,46 µg 19%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 204 mg 16%
  • Vas 0,5 mg 3%
  • Magnézium 36 mg 9%
  • Foszfor 283 mg 23%
  • Kálium 428 mg 9%
  • Cink 1,1 mg 10%
  • Réz 0,09 mg 9%
  • Mangán 0,05 mg 2%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g4387,7 g60 g18 g
50 g50 g2193,8 g30 g9,2 g
150 g150 g65712 g89 g28 g
200 g200 g87615 g119 g37 g
250 g250 g109519 g149 g46 g

Kérdések erről: Sajtos szósz alap

Hány kalória van Sajtos szósz alap 100 g mennyiségében?

Sajtos szósz alap 100 g mennyisége 438 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 60 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Sajtos szósz alap 50 g mennyiségében?

Sajtos szósz alap 50 g mennyisége 219 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.

Hány kalória van Sajtos szósz alap 150 g mennyiségében?

Sajtos szósz alap 150 g mennyisége 657 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 89 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Hány kalória van Sajtos szósz alap 200 g mennyiségében?

Sajtos szósz alap 200 g mennyisége 876 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 119 g szénhidráttal és 37 g zsírral.

Hány kalória van Sajtos szósz alap 250 g mennyiségében?

Sajtos szósz alap 250 g mennyisége 1095 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 149 g szénhidráttal és 46 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 4733 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül