Tudd, mi kerül a tányérodra

Saithefilé

Kalória- és tápértékadatok

zsemlemorzsába forgatva, zsiradékban sütve

194

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje15 g

Szénhidrát8,3 g

Zsír11 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	194	15 g	8,3 g	11 g
50 g	50 g	97	7,7 g	4,2 g	5,4 g
150 g	150 g	291	23 g	13 g	16 g
200 g	200 g	388	31 g	17 g	22 g
250 g	250 g	485	38 g	21 g	27 g

Hány kalória van Saithefilé 100 g mennyiségében?

Saithefilé 100 g mennyisége 194 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Saithefilé 50 g mennyiségében?

Saithefilé 50 g mennyisége 97 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Hány kalória van Saithefilé 150 g mennyiségében?

Saithefilé 150 g mennyisége 291 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Saithefilé 200 g mennyiségében?

Saithefilé 200 g mennyisége 388 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Saithefilé 250 g mennyiségében?

Saithefilé 250 g mennyisége 485 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Forrás: mvt 04.241 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül