Tudd, mi kerül a tányérodra
Saithefilé
Kalória- és tápértékadatok
párolt, tejszínes fehér alapszószból készült fehérboros mártásban
121
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje12 g
Szénhidrát1,6 g
Zsír6,9 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 121 kcal —
- Fehérje 12 g 25%
- Szénhidrát 1,6 g 1%
- Zsír 6,9 g 9%
- Telített zsírsavak 2,7 g 14%
- Rost 0,3 g 1%
- Cukrok 0,7 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 12 g | 1,6 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 6,2 g | 0,8 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 19 g | 2,4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 25 g | 3,2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 31 g | 4 g | 17 g |
Hasonló ételek
- Tőkehalfilétejszínes fehér alapmártásból készült fehérbormártásban109 kcal / 100 g
- Nyelvhalfilépárolt, világos alapszószból készült fehérboros mártásban89 kcal / 100 g
- Fekete tőkehalpárolt94 kcal / 100 g
- Saitheposírozott100 kcal / 100 g
- Sajtapárolt109 kcal / 100 g
- Sávos tőkehalmélyfagyasztott, posírozott86 kcal / 100 g
- Saithe-roládszalonnával töltve, sütve, mártással171 kcal / 100 g
- Szénhalfőtt100 kcal / 100 g
Kérdések erről: Saithefilé
Hány kalória van Saithefilé 100 g mennyiségében?
Saithefilé 100 g mennyisége 121 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.
Hány kalória van Saithefilé 50 g mennyiségében?
Saithefilé 50 g mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Saithefilé 150 g mennyiségében?
Saithefilé 150 g mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Saithefilé 200 g mennyiségében?
Saithefilé 200 g mennyisége 242 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Saithefilé 250 g mennyiségében?
Saithefilé 250 g mennyisége 303 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) Y623133 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül