Tudd, mi kerül a tányérodra

Saithefilé

Kalória- és tápértékadatok

lisztbe forgatva, elősütött hagymával, fagyasztott, iparilag előállított

145
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje14 g
Szénhidrát13 g
Zsír4,1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 145 kcal —
  • Fehérje 14 g 27%
  • Szénhidrát 13 g 5%
  • Zsír 4,1 g 5%
  • Telített zsírsavak 1,7 g 9%
  • Rost 1 g 4%
  • Cukrok 1,2 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g14514 g13 g4,1 g
50 g50 g736,8 g6,4 g2,1 g
150 g150 g21820 g19 g6,2 g
200 g200 g29027 g25 g8,2 g
250 g250 g36334 g32 g10 g

Kérdések erről: Saithefilé

Hány kalória van Saithefilé 100 g mennyiségében?

Saithefilé 100 g mennyisége 145 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Saithefilé 50 g mennyiségében?

Saithefilé 50 g mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 6,4 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.

Hány kalória van Saithefilé 150 g mennyiségében?

Saithefilé 150 g mennyisége 218 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.

Hány kalória van Saithefilé 200 g mennyiségében?

Saithefilé 200 g mennyisége 290 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.

Hány kalória van Saithefilé 250 g mennyiségében?

Saithefilé 250 g mennyisége 363 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Forrás: mvt 04.071 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül