Tudd, mi kerül a tányérodra

Sajta és pollack

Kalória- és tápértékadatok

panírozott, gyorsfagyasztott

175
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje15 g
Szénhidrát15 g
Zsír6 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 175 kcal —
  • Fehérje 15 g 30%
  • Szénhidrát 15 g 5%
  • Zsír 6 g 8%
  • Telített zsírsavak 0,9 g 5%
  • Rost 1 g 4%
  • Cukrok 0,8 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g17515 g15 g6 g
50 g50 g887,5 g7,3 g3 g
150 g150 g26323 g22 g9,1 g
200 g200 g35030 g29 g12 g
250 g250 g43838 g37 g15 g

Kérdések erről: Sajta és pollack

Hány kalória van Sajta és pollack 100 g mennyiségében?

Sajta és pollack 100 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 6 g zsírral.

Hány kalória van Sajta és pollack 50 g mennyiségében?

Sajta és pollack 50 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Sajta és pollack 150 g mennyiségében?

Sajta és pollack 150 g mennyisége 263 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 9,1 g zsírral.

Hány kalória van Sajta és pollack 200 g mennyiségében?

Sajta és pollack 200 g mennyisége 350 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Sajta és pollack 250 g mennyiségében?

Sajta és pollack 250 g mennyisége 438 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) T931200 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül