Tudd, mi kerül a tányérodra

Saithefilé

Kalória- és tápértékadatok

lisztbe forgatva, zsiradékban sütve

162
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje23 g
Szénhidrát3,1 g
Zsír6,4 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 162 kcal —
  • Fehérje 23 g 46%
  • Szénhidrát 3,1 g 1%
  • Zsír 6,4 g 8%
  • Telített zsírsavak 1,5 g 8%
  • Rost 0,2 g 1%
  • Cukrok 0 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g16223 g3,1 g6,4 g
50 g50 g8112 g1,6 g3,2 g
150 g150 g24334 g4,7 g9,6 g
200 g200 g32446 g6,2 g13 g
250 g250 g40557 g7,8 g16 g

Kérdések erről: Saithefilé

Hány kalória van Saithefilé 100 g mennyiségében?

Saithefilé 100 g mennyisége 162 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.

Hány kalória van Saithefilé 50 g mennyiségében?

Saithefilé 50 g mennyisége 81 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Saithefilé 150 g mennyiségében?

Saithefilé 150 g mennyisége 243 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.

Hány kalória van Saithefilé 200 g mennyiségében?

Saithefilé 200 g mennyisége 324 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 6,2 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Saithefilé 250 g mennyiségében?

Saithefilé 250 g mennyisége 405 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 7,8 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Forrás: mvt 04.320 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül