Tudd, mi kerül a tányérodra

Fekete tőkehal

Kalória- és tápértékadatok

párolt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje18 g

Szénhidrát0 g

Zsír2,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	94	18 g	2,4 g
50 g	50 g	47	9,1 g	1,2 g
150 g	150 g	141	27 g	3,6 g
200 g	200 g	188	36 g	4,8 g
250 g	250 g	235	45 g	6 g

Hány kalória van Fekete tőkehal 100 g mennyiségében?

Fekete tőkehal 100 g mennyisége 94 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Fekete tőkehal 50 g mennyiségében?

Fekete tőkehal 50 g mennyisége 47 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Fekete tőkehal 150 g mennyiségében?

Fekete tőkehal 150 g mennyisége 141 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Hány kalória van Fekete tőkehal 200 g mennyiségében?

Fekete tőkehal 200 g mennyisége 188 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Hány kalória van Fekete tőkehal 250 g mennyiségében?

Fekete tőkehal 250 g mennyisége 235 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) T207152 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül