Tudd, mi kerül a tányérodra
Sávos tőkehal
Kalória- és tápértékadatok
mélyfagyasztott, zsiradék nélkül sütött (sütőben)
119
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje26 g
Szénhidrát0 g
Zsír1,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 119 kcal —
- Fehérje 26 g 53%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 1,5 g 2%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 26 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 13 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 40 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 53 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 66 g | 0 g | 3,8 g |
Hasonló ételek
- Sávos tőkehal szeletekgrillezett124 kcal / 100 g
- Alaszkai tőkehalfőtt98 kcal / 100 g
- Panírozott sajta és pollackgyorsfagyasztott, zsiradék nélkül sütött (sütőben)194 kcal / 100 g
- Saithepanírozott, iparilag előállított182 kcal / 100 g
- Saithefilélisztbe forgatva, zsiradékban sütve162 kcal / 100 g
- Saithe tőkehalfagyasztott, nyers82 kcal / 100 g
- Sajta és pollackpanírozott, gyorsfagyasztott175 kcal / 100 g
- Fekete tőkehalfilépanírozott, sült181 kcal / 100 g
- Szenes tőkehalcsak hús, sütött111 kcal / 100 g
- Szaithnyers79 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sávos tőkehal
Hány kalória van Sávos tőkehal 100 g mennyiségében?
Sávos tőkehal 100 g mennyisége 119 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Sávos tőkehal 50 g mennyiségében?
Sávos tőkehal 50 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Sávos tőkehal 150 g mennyiségében?
Sávos tőkehal 150 g mennyisége 179 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Sávos tőkehal 200 g mennyiségében?
Sávos tőkehal 200 g mennyisége 238 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Sávos tőkehal 250 g mennyiségében?
Sávos tőkehal 250 g mennyisége 298 kcal-t tartalmaz, 66 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) T207262 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül