Tudd, mi kerül a tányérodra
Saithe halpogácsa
Kalória- és tápértékadatok
sült
124
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje16 g
Szénhidrát6,1 g
Zsír3,9 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 124 kcal —
- Fehérje 16 g 31%
- Szénhidrát 6,1 g 2%
- Zsír 3,9 g 5%
- Telített zsírsavak 0,9 g 4%
- Rost 0,6 g 2%
- Cukrok 1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 16 g | 6,1 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 7,8 g | 3 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 23 g | 9,1 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 31 g | 12 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 39 g | 15 g | 9,8 g |
Hasonló ételek
- Saithe krokettbő olajban sütött265 kcal / 100 g
- Alaszkai tőkehalfasírtpanírozott, mélyfagyasztott, bő olajban sült178 kcal / 100 g
- Fekete tőkehalfilépanírozott, sült181 kcal / 100 g
- Halkotlettsült, hozzáadott zsiradékkal179 kcal / 100 g
- Saithefilézsemlemorzsába forgatva, zsiradékban sütve194 kcal / 100 g
- Saithe burger155 kcal / 100 g
- Halpogácsa vagy halszelet200 kcal / 100 g
- Lazacpogácsasütve, hozzáadott zsiradékkal196 kcal / 100 g
- Panírozott sajta és pollackgyorsfagyasztott, bő olajban sült257 kcal / 100 g
- Sávos tőkehalzsiradék nélkül sütve (serpenyőben)116 kcal / 100 g
Kérdések erről: Saithe halpogácsa
Hány kalória van Saithe halpogácsa 100 g mennyiségében?
Saithe halpogácsa 100 g mennyisége 124 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 6,1 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Saithe halpogácsa 50 g mennyiségében?
Saithe halpogácsa 50 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Saithe halpogácsa 150 g mennyiségében?
Saithe halpogácsa 150 g mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 9,1 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.
Hány kalória van Saithe halpogácsa 200 g mennyiségében?
Saithe halpogácsa 200 g mennyisége 248 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.
Hány kalória van Saithe halpogácsa 250 g mennyiségében?
Saithe halpogácsa 250 g mennyisége 310 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) Y691432 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
