Tudd, mi kerül a tányérodra
Tőkehalburger
Kalória- és tápértékadatok
200
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje12 g
Szénhidrát18 g
Zsír8,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 200 kcal —
- Fehérje 12 g 25%
- Szénhidrát 18 g 7%
- Zsír 8,2 g 11%
- Telített zsírsavak 1,1 g 5%
- Rost 1,4 g 5%
- Cukrok 2,4 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 12 g | 18 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 6,2 g | 9,2 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 19 g | 28 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 25 g | 37 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 31 g | 46 g | 21 g |
Hasonló ételek
- Lazacburger266 kcal / 100 g
- Saithe halpogácsasült124 kcal / 100 g
- Halburgergyors étteremből263 kcal / 100 g
- Makrélaburger186 kcal / 100 g
- Sovány halburger156 kcal / 100 g
- Fekete tőkehalfilépanírozott, sült181 kcal / 100 g
- Saitheposírozott100 kcal / 100 g
- Füstölt saithe98 kcal / 100 g
- Sávos tőkehalmélyfagyasztott81 kcal / 100 g
Kérdések erről: Tőkehalburger
Hány kalória van Tőkehalburger 100 g mennyiségében?
Tőkehalburger 100 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.
Hány kalória van Tőkehalburger 50 g mennyiségében?
Tőkehalburger 50 g mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 9,2 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.
Hány kalória van Tőkehalburger 150 g mennyiségében?
Tőkehalburger 150 g mennyisége 300 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Tőkehalburger 200 g mennyiségében?
Tőkehalburger 200 g mennyisége 400 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Tőkehalburger 250 g mennyiségében?
Tőkehalburger 250 g mennyisége 500 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) Y9A1010 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül