Tudd, mi kerül a tányérodra
Rye bread, sweet and sour rye malt bread
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 226 kcal —
- Fehérje 5,2 g 10%
- Szénhidrát 45 g 16%
- Zsír 1 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 6,6 g 24%
- Cukrok 14 g —
- Nátrium 321 mg 14%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,26 µg 0%
- C-vitamin 0,3 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,54 mg 4%
- K-vitamin 3 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 0,27 mg 2%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 21,6 µg 5%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 26,9 mg 2%
- Vas 1,9 mg 11%
- Magnézium 49 mg 12%
- Foszfor 155 mg 12%
- Kálium 243 mg 5%
- Cink 1,4 mg 13%
- Réz 0,22 mg 25%
- Mangán 1,1 mg 49%
- Szelén 3 µg 5%
- Jód 24,1 µg 16%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 5,2 g | 45 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 2,6 g | 23 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 7,9 g | 68 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 11 g | 90 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 13 g | 113 g | 2,5 g |
Hasonló ételek
- Rye bread sweet and sour rye malt bread saaristolaispalat vaasan257 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Rye bread dried rye bread308 kcal / 100 g
- Ryebread water wholegrain rye flour240 kcal / 100 g
- Multigrain bread sweet-and-sour bread282 kcal / 100 g
- Multigrain bread sweet-and-sour bread sour milk wheat and rye flour268 kcal / 100 g
- Toast rye toast286 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls260 kcal / 100 g
- Flour rye wholegrain rye flour324 kcal / 100 g
- Blood bread rye and barley bread with blood130 kcal / 100 g
Kérdések erről: Rye bread, sweet and sour rye malt bread
Hány kalória van Rye bread, sweet and sour rye malt bread 100 g mennyiségében?
Rye bread, sweet and sour rye malt bread 100 g mennyisége 226 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Rye bread, sweet and sour rye malt bread 50 g mennyiségében?
Rye bread, sweet and sour rye malt bread 50 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Rye bread, sweet and sour rye malt bread 150 g mennyiségében?
Rye bread, sweet and sour rye malt bread 150 g mennyisége 339 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, 68 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Rye bread, sweet and sour rye malt bread 200 g mennyiségében?
Rye bread, sweet and sour rye malt bread 200 g mennyisége 452 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 90 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Rye bread, sweet and sour rye malt bread 250 g mennyiségében?
Rye bread, sweet and sour rye malt bread 250 g mennyisége 565 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 113 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 1416 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
