Tudd, mi kerül a tányérodra
rozmár hús és bőr alatti zsír
Kalória- és tápértékadatok
nyers, alaszkai őslakos
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 282 kcal —
- Fehérje 16 g 33%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 24 g 31%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,32 mg 25%
Ásványi anyagok
- Vas 9,4 mg 52%
- Foszfor 125 mg 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 16 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 8,2 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 25 g | 0 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 33 g | 0 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 41 g | 0 g | 60 g |
Hasonló ételek
- Rozmár húsnyers, alaszkai őslakos199 kcal / 100 g
- Rozmár májnyers, alaszkai őslakos125 kcal / 100 g
- Nyers rozmár szalonnavad hús, őshonos, nyers746 kcal / 100 g
- Morcshúsvad hús, őshonos, nyers115 kcal / 100 g
- Főtt rozmár szalonnavad hús, őshonos, főtt689 kcal / 100 g
- Steller-féle oroszlánfóka hús zsírralalaszkai őslakos242 kcal / 100 g
- Rozmárzsíralaszkai bennszülött900 kcal / 100 g
- Szakállas fóka hússzakállas (oogruk), hús, nyers (alaszkai bennszülött)110 kcal / 100 g
- Rozmárhúsvad hús, bennszülött, főtt191 kcal / 100 g
- Morcsbőr muktukvad hús, őshonos, nyers171 kcal / 100 g
Kérdések erről: rozmár hús és bőr alatti zsír
Hány kalória van rozmár hús és bőr alatti zsír 100 g mennyiségében?
rozmár hús és bőr alatti zsír 100 g mennyisége 282 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van rozmár hús és bőr alatti zsír 50 g mennyiségében?
rozmár hús és bőr alatti zsír 50 g mennyisége 141 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van rozmár hús és bőr alatti zsír 150 g mennyiségében?
rozmár hús és bőr alatti zsír 150 g mennyisége 423 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Hány kalória van rozmár hús és bőr alatti zsír 200 g mennyiségében?
rozmár hús és bőr alatti zsír 200 g mennyisége 564 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 48 g zsírral.
Hány kalória van rozmár hús és bőr alatti zsír 250 g mennyiségében?
rozmár hús és bőr alatti zsír 250 g mennyisége 705 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 60 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 168030 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül