Tudd, mi kerül a tányérodra
Rice, white, with gravy, NS as to fat
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 117 kcal —
- Fehérje 2 g 4%
- Szénhidrát 20 g 7%
- Zsír 3 g 4%
- Telített zsírsavak 0,5 g 3%
- Rost 0,3 g 1%
- Cukrok 0,1 g —
- Nátrium 287 mg 12%
- Koleszterin 2 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,42 mg 3%
- K-vitamin 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,11 mg 10%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 1,1 mg 7%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 38 µg 10%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 2,6 mg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 10 mg 1%
- Vas 0,81 mg 5%
- Magnézium 9 mg 2%
- Foszfor 34 mg 3%
- Kálium 36 mg 1%
- Cink 0,34 mg 3%
- Réz 0,05 mg 6%
- Szelén 5 µg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 2 g | 20 g | 3 g |
| 1 adag | 237 g | 277 | 4,7 g | 47 g | 7 g |
| 2 adag | 474 g | 555 | 9,4 g | 93 g | 14 g |
| ½ adag | 118,5 g | 139 | 2,3 g | 23 g | 3,5 g |
| 3 adag | 711 g | 832 | 14 g | 140 g | 21 g |
| 4 adag | 948 g | 1109 | 19 g | 187 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1 g | 9,9 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 3 g | 30 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 4 g | 39 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 5 g | 49 g | 7,4 g |
Hasonló ételek
- Rice white with gravy no added fat102 kcal / 100 g
- Rice white with gravy fat added117 kcal / 100 g
- Meat with gravy ns as to type of meat156 kcal / 100 g
- Chicken or turkey rice and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; gravy135 kcal / 100 g
- Spanish rice ns as to fat115 kcal / 100 g
- Beef rice135 kcal / 100 g
Kérdések erről: Rice, white, with gravy, NS as to fat
Hány kalória van Rice, white, with gravy, NS as to fat 100 g mennyiségében?
Rice, white, with gravy, NS as to fat 100 g mennyisége 117 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with gravy, NS as to fat 1 adag (237 g) mennyiségében?
Rice, white, with gravy, NS as to fat 1 adag (237 g) mennyisége 277 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with gravy, NS as to fat 2 adag (474 g) mennyiségében?
Rice, white, with gravy, NS as to fat 2 adag (474 g) mennyisége 555 kcal-t tartalmaz, 9,4 g fehérjével, 93 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with gravy, NS as to fat ½ adag (118,5 g) mennyiségében?
Rice, white, with gravy, NS as to fat ½ adag (118,5 g) mennyisége 139 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with gravy, NS as to fat 3 adag (711 g) mennyiségében?
Rice, white, with gravy, NS as to fat 3 adag (711 g) mennyisége 832 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 140 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with gravy, NS as to fat 4 adag (948 g) mennyiségében?
Rice, white, with gravy, NS as to fat 4 adag (948 g) mennyisége 1109 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 187 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with gravy, NS as to fat 50 g mennyiségében?
Rice, white, with gravy, NS as to fat 50 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 9,9 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with gravy, NS as to fat 150 g mennyiségében?
Rice, white, with gravy, NS as to fat 150 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58164530 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
