Tudd, mi kerül a tányérodra

Rice, white, with gravy, fat added

Kalória- és tápértékadatok

117
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2 g
Szénhidrát20 g
Zsír3 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 117 kcal —
  • Fehérje 2 g 4%
  • Szénhidrát 20 g 7%
  • Zsír 3 g 4%
  • Telített zsírsavak 0,5 g 3%
  • Rost 0,3 g 1%
  • Cukrok 0,1 g —
  • Nátrium 287 mg 12%
  • Koleszterin 2 mg 1%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,42 mg 3%
  • K-vitamin 2,1 µg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,11 mg 10%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,1 mg 7%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 38 µg 10%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 2,6 mg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 10 mg 1%
  • Vas 0,81 mg 5%
  • Magnézium 9 mg 2%
  • Foszfor 34 mg 3%
  • Kálium 36 mg 1%
  • Cink 0,34 mg 3%
  • Réz 0,05 mg 6%
  • Szelén 5 µg 9%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1172 g20 g3 g
1 adag237 g2774,7 g47 g7 g
2 adag474 g5559,4 g93 g14 g
½ adag118,5 g1392,3 g23 g3,5 g
3 adag711 g83214 g140 g21 g
4 adag948 g110919 g187 g28 g
50 g50 g591 g9,9 g1,5 g
150 g150 g1763 g30 g4,4 g
200 g200 g2344 g39 g5,9 g
250 g250 g2935 g49 g7,4 g

Kérdések erről: Rice, white, with gravy, fat added

Hány kalória van Rice, white, with gravy, fat added 100 g mennyiségében?

Rice, white, with gravy, fat added 100 g mennyisége 117 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with gravy, fat added 1 adag (237 g) mennyiségében?

Rice, white, with gravy, fat added 1 adag (237 g) mennyisége 277 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 7 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with gravy, fat added 2 adag (474 g) mennyiségében?

Rice, white, with gravy, fat added 2 adag (474 g) mennyisége 555 kcal-t tartalmaz, 9,4 g fehérjével, 93 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with gravy, fat added ½ adag (118,5 g) mennyiségében?

Rice, white, with gravy, fat added ½ adag (118,5 g) mennyisége 139 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with gravy, fat added 3 adag (711 g) mennyiségében?

Rice, white, with gravy, fat added 3 adag (711 g) mennyisége 832 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 140 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with gravy, fat added 4 adag (948 g) mennyiségében?

Rice, white, with gravy, fat added 4 adag (948 g) mennyisége 1109 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 187 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with gravy, fat added 50 g mennyiségében?

Rice, white, with gravy, fat added 50 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 9,9 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with gravy, fat added 150 g mennyiségében?

Rice, white, with gravy, fat added 150 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 58164550 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül