Tudd, mi kerül a tányérodra

Rice, white, with gravy, no added fat

Kalória- és tápértékadatok

102
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2 g
Szénhidrát20 g
Zsír1,1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 102 kcal —
  • Fehérje 2 g 4%
  • Szénhidrát 20 g 7%
  • Zsír 1,1 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,3 g 1%
  • Rost 0,3 g 1%
  • Cukrok 0,1 g —
  • Nátrium 293 mg 13%
  • Koleszterin 2 mg 1%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,06 mg 0%
  • K-vitamin 0,2 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,1 mg 7%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 39 µg 10%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 2,6 mg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 10 mg 1%
  • Vas 0,82 mg 5%
  • Magnézium 9 mg 2%
  • Foszfor 35 mg 3%
  • Kálium 37 mg 1%
  • Cink 0,35 mg 3%
  • Réz 0,05 mg 6%
  • Szelén 5,1 µg 9%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1022 g20 g1,1 g
1 adag237 g2424,8 g48 g2,5 g
2 adag474 g4839,6 g95 g5 g
½ adag118,5 g1212,4 g24 g1,3 g
3 adag711 g72514 g143 g7,5 g
4 adag948 g96719 g191 g10 g
50 g50 g511 g10 g0,5 g
150 g150 g1533 g30 g1,6 g
200 g200 g2044 g40 g2,1 g
250 g250 g2555,1 g50 g2,7 g

Kérdések erről: Rice, white, with gravy, no added fat

Hány kalória van Rice, white, with gravy, no added fat 100 g mennyiségében?

Rice, white, with gravy, no added fat 100 g mennyisége 102 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with gravy, no added fat 1 adag (237 g) mennyiségében?

Rice, white, with gravy, no added fat 1 adag (237 g) mennyisége 242 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with gravy, no added fat 2 adag (474 g) mennyiségében?

Rice, white, with gravy, no added fat 2 adag (474 g) mennyisége 483 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 95 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with gravy, no added fat ½ adag (118,5 g) mennyiségében?

Rice, white, with gravy, no added fat ½ adag (118,5 g) mennyisége 121 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with gravy, no added fat 3 adag (711 g) mennyiségében?

Rice, white, with gravy, no added fat 3 adag (711 g) mennyisége 725 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 143 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with gravy, no added fat 4 adag (948 g) mennyiségében?

Rice, white, with gravy, no added fat 4 adag (948 g) mennyisége 967 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 191 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with gravy, no added fat 50 g mennyiségében?

Rice, white, with gravy, no added fat 50 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with gravy, no added fat 150 g mennyiségében?

Rice, white, with gravy, no added fat 150 g mennyisége 153 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 58164540 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül