Tudd, mi kerül a tányérodra
Rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 118 kcal —
- Fehérje 2,3 g 5%
- Szénhidrát 20 g 7%
- Zsír 2,4 g 3%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 0,9 g 3%
- Cukrok 0,7 g —
- Nátrium 194 mg 8%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 69 µg 8%
- C-vitamin 7,9 mg 9%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,58 mg 4%
- K-vitamin 11,5 µg 10%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 1,2 mg 8%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 47 µg 12%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 4,4 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 17 mg 1%
- Vas 1 mg 6%
- Magnézium 12 mg 3%
- Foszfor 40 mg 3%
- Kálium 89 mg 2%
- Cink 0,41 mg 4%
- Réz 0,06 mg 7%
- Szelén 5,5 µg 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 2,3 g | 21 g | 2,4 g |
| 1 adag | 172 g | 203 | 3,9 g | 35 g | 4 g |
| 2 adag | 344 g | 406 | 7,7 g | 70 g | 8,1 g |
| ½ adag | 86 g | 101 | 1,9 g | 18 g | 2 g |
| 3 adag | 516 g | 609 | 12 g | 106 g | 12 g |
| 4 adag | 688 g | 812 | 16 g | 141 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,1 g | 10 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 3,4 g | 31 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 4,5 g | 41 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 5,6 g | 51 g | 5,9 g |
Hasonló ételek
- Rice white with carrots dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce ns as to fat115 kcal / 100 g
- Rice white with carrots dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce no added fat101 kcal / 100 g
- Beef rice131 kcal / 100 g
- Chicken or turkey rice and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce130 kcal / 100 g
- Beef rice132 kcal / 100 g
- Pork rice129 kcal / 100 g
- Lamb or mutton rice and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce130 kcal / 100 g
- Spanish rice fat added115 kcal / 100 g
- Chicken or turkey rice and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no sauce150 kcal / 100 g
Kérdések erről: Rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added
Hány kalória van Rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added 100 g mennyiségében?
Rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added 100 g mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added 1 adag (172 g) mennyiségében?
Rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added 1 adag (172 g) mennyisége 203 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added 2 adag (344 g) mennyiségében?
Rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added 2 adag (344 g) mennyisége 406 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 70 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added ½ adag (86 g) mennyiségében?
Rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added ½ adag (86 g) mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added 3 adag (516 g) mennyiségében?
Rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added 3 adag (516 g) mennyisége 609 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 106 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added 4 adag (688 g) mennyiségében?
Rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added 4 adag (688 g) mennyisége 812 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 141 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added 50 g mennyiségében?
Rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added 50 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added 150 g mennyiségében?
Rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added 150 g mennyisége 177 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58160690 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
