Tudd, mi kerül a tányérodra
Rice, brown, with gravy, NS as to fat
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 114 kcal —
- Fehérje 2,1 g 4%
- Szénhidrát 18 g 7%
- Zsír 3,1 g 4%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Rost 1,1 g 4%
- Cukrok 0,3 g —
- Nátrium 252 mg 11%
- Koleszterin 1 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,46 mg 3%
- K-vitamin 2 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 1,9 mg 12%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 7 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 7,5 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 5 mg 0%
- Vas 0,42 mg 2%
- Magnézium 28 mg 7%
- Foszfor 77 mg 6%
- Kálium 72 mg 2%
- Cink 0,52 mg 5%
- Réz 0,08 mg 9%
- Szelén 4,1 µg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 2,1 g | 18 g | 3,1 g |
| 1 adag | 237 g | 270 | 5 g | 43 g | 7,3 g |
| 2 adag | 474 g | 540 | 10 g | 86 g | 15 g |
| ½ adag | 118,5 g | 135 | 2,5 g | 22 g | 3,6 g |
| 3 adag | 711 g | 811 | 15 g | 129 g | 22 g |
| 4 adag | 948 g | 1081 | 20 g | 172 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,1 g | 9,1 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 3,2 g | 27 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 4,2 g | 36 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 5,3 g | 46 g | 7,7 g |
Hasonló ételek
- Rice brown with gravy fat added114 kcal / 100 g
- Rice brown with vegetables and gravy ns as to fat105 kcal / 100 g
- Spanish rice ns as to fat115 kcal / 100 g
- Meat with gravy ns as to type of meat156 kcal / 100 g
- Beef rice135 kcal / 100 g
- Chicken or turkey rice and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; gravy135 kcal / 100 g
- Spanish rice fat added115 kcal / 100 g
- Gravy brown44 kcal / 100 g
Kérdések erről: Rice, brown, with gravy, NS as to fat
Hány kalória van Rice, brown, with gravy, NS as to fat 100 g mennyiségében?
Rice, brown, with gravy, NS as to fat 100 g mennyisége 114 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Rice, brown, with gravy, NS as to fat 1 adag (237 g) mennyiségében?
Rice, brown, with gravy, NS as to fat 1 adag (237 g) mennyisége 270 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.
Hány kalória van Rice, brown, with gravy, NS as to fat 2 adag (474 g) mennyiségében?
Rice, brown, with gravy, NS as to fat 2 adag (474 g) mennyisége 540 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 86 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Rice, brown, with gravy, NS as to fat ½ adag (118,5 g) mennyiségében?
Rice, brown, with gravy, NS as to fat ½ adag (118,5 g) mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Rice, brown, with gravy, NS as to fat 3 adag (711 g) mennyiségében?
Rice, brown, with gravy, NS as to fat 3 adag (711 g) mennyisége 811 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 129 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Rice, brown, with gravy, NS as to fat 4 adag (948 g) mennyiségében?
Rice, brown, with gravy, NS as to fat 4 adag (948 g) mennyisége 1081 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 172 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Hány kalória van Rice, brown, with gravy, NS as to fat 50 g mennyiségében?
Rice, brown, with gravy, NS as to fat 50 g mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 9,1 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Rice, brown, with gravy, NS as to fat 150 g mennyiségében?
Rice, brown, with gravy, NS as to fat 150 g mennyisége 171 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58164830 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
