Tudd, mi kerül a tányérodra

Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce

Kalória- és tápértékadatok

138
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,9 g
Szénhidrát14 g
Zsír5,9 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 138 kcal —
  • Fehérje 6,9 g 14%
  • Szénhidrát 14 g 5%
  • Zsír 5,9 g 8%
  • Telített zsírsavak 2,1 g 11%
  • Rost 0,9 g 3%
  • Cukrok 1,5 g —
  • Nátrium 393 mg 17%
  • Koleszterin 62 mg 21%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 55 µg 6%
  • C-vitamin 2,1 mg 2%
  • D-vitamin 0,3 µg 2%
  • E-vitamin 0,76 mg 5%
  • K-vitamin 3,5 µg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,14 mg 11%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,7 mg 11%
  • B6-vitamin 0,09 mg 5%
  • Folát (B9-vitamin) 27 µg 7%
  • B12-vitamin 0,41 µg 17%
  • Kolin 44,2 mg 8%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 46 mg 4%
  • Vas 1,6 mg 9%
  • Magnézium 14 mg 3%
  • Foszfor 86 mg 7%
  • Kálium 176 mg 4%
  • Cink 1 mg 9%
  • Réz 0,07 mg 7%
  • Szelén 9 µg 16%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1386,9 g14 g5,9 g
1 adag38 g522,6 g5,2 g2,2 g
2 adag76 g1055,3 g10 g4,5 g
½ adag19 g261,3 g2,6 g1,1 g
3 adag114 g1577,9 g16 g6,7 g
4 adag152 g21011 g21 g9 g
50 g50 g693,5 g6,9 g3 g
150 g150 g20710 g21 g8,9 g
200 g200 g27614 g27 g12 g
250 g250 g34517 g34 g15 g

Kérdések erről: Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce

Hány kalória van Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce 100 g mennyiségében?

Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce 100 g mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.

Hány kalória van Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce 1 adag (38 g) mennyiségében?

Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce 1 adag (38 g) mennyisége 52 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 5,2 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.

Hány kalória van Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce 2 adag (76 g) mennyiségében?

Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce 2 adag (76 g) mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.

Hány kalória van Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce ½ adag (19 g) mennyiségében?

Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce ½ adag (19 g) mennyisége 26 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce 3 adag (114 g) mennyiségében?

Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce 3 adag (114 g) mennyisége 157 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.

Hány kalória van Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce 4 adag (152 g) mennyiségében?

Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce 4 adag (152 g) mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 9 g zsírral.

Hány kalória van Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce 50 g mennyiségében?

Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce 50 g mennyisége 69 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce 150 g mennyiségében?

Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce 150 g mennyisége 207 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 58131110 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül