Tudd, mi kerül a tányérodra

Rántott csirke

Kalória- és tápértékadatok

egész, bőr nélkül, panírozott (tojással és zsemlemorzsával), sütött (szójaolajban), sózatlan

285

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje21 g

Szénhidrát6 g

Zsír19 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	285	21 g	6 g	19 g
50 g	50 g	143	11 g	3 g	9,7 g
150 g	150 g	428	32 g	9 g	29 g
200 g	200 g	570	43 g	12 g	39 g
250 g	250 g	713	54 g	15 g	49 g

Hány kalória van Rántott csirke 100 g mennyiségében?

Rántott csirke 100 g mennyisége 285 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Rántott csirke 50 g mennyiségében?

Rántott csirke 50 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 9,7 g zsírral.

Hány kalória van Rántott csirke 150 g mennyiségében?

Rántott csirke 150 g mennyisége 428 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 29 g zsírral.

Hány kalória van Rántott csirke 200 g mennyiségében?

Rántott csirke 200 g mennyisége 570 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 39 g zsírral.

Hány kalória van Rántott csirke 250 g mennyiségében?

Rántott csirke 250 g mennyisége 713 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 49 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0717F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül