Tudd, mi kerül a tányérodra
Pumpkin Raisin Crunch gabonapehely
Kalória- és tápértékadatok
flax plus, fogyasztásra kész, nature's path
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 381 kcal —
- Fehérje 10 g 21%
- Szénhidrát 58 g 21%
- Zsír 7,6 g 10%
- Telített zsírsavak 1,2 g 6%
- Rost 14 g 49%
- Cukrok 21 g —
- Nátrium 291 mg 13%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0,14 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 5 mg 31%
- B6-vitamin 0,13 mg 8%
- Folát (B9-vitamin) 13,1 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 43 mg 3%
- Vas 4,1 mg 23%
- Magnézium 145 mg 35%
- Foszfor 329 mg 26%
- Kálium 261 mg 6%
- Cink 2,3 mg 21%
- Réz 0,37 mg 41%
- Mangán 3,5 mg 151%
- Szelén 50,3 µg 91%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 10 g | 58 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 5,2 g | 29 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 16 g | 87 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 21 g | 116 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 26 g | 145 g | 19 g |
Hasonló ételek
- Flax Plus: Pumpkin Granola gabonapehelynature's path, ready-to-eat467 kcal / 100 g
- Bio sütőtökös granolnature's path, azonnal fogyasztható467 kcal / 100 g
- Raisin Bran gabonapehelypost, azonnal fogyasztható324 kcal / 100 g
- Maple Pecan Crunch gabonapehelyflax plus, fogyasztásra kész, nature's path397 kcal / 100 g
- Red Berry Crunch gabonapehelyflax plus, fogyasztásra kész, nature's path460 kcal / 100 g
- Bio Flax Plus pehely gabonapehelynature's path, azonnal fogyasztható350 kcal / 100 g
- Hemp Plus Granola gabonapehelyfogyasztásra kész, nature's path467 kcal / 100 g
- Crispy Rice gabonapehelyfogyasztásra kész, nature's path379 kcal / 100 g
- Harvest crunch mazsolás mandulás gabonapehelyfogyasztásra kész, quaker460 kcal / 100 g
- Kevert gabonás gabonapehelynature's path, azonnal fogyasztható380 kcal / 100 g
Kérdések erről: Pumpkin Raisin Crunch gabonapehely
Hány kalória van Pumpkin Raisin Crunch gabonapehely 100 g mennyiségében?
Pumpkin Raisin Crunch gabonapehely 100 g mennyisége 381 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.
Hány kalória van Pumpkin Raisin Crunch gabonapehely 50 g mennyiségében?
Pumpkin Raisin Crunch gabonapehely 50 g mennyisége 191 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Hány kalória van Pumpkin Raisin Crunch gabonapehely 150 g mennyiségében?
Pumpkin Raisin Crunch gabonapehely 150 g mennyisége 572 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 87 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Pumpkin Raisin Crunch gabonapehely 200 g mennyiségében?
Pumpkin Raisin Crunch gabonapehely 200 g mennyisége 762 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 116 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Pumpkin Raisin Crunch gabonapehely 250 g mennyiségében?
Pumpkin Raisin Crunch gabonapehely 250 g mennyisége 953 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 145 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 1331 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
