Tudd, mi kerül a tányérodra
Pizza, no cheese, thin crust
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 276 kcal —
- Fehérje 7,5 g 15%
- Szénhidrát 29 g 11%
- Zsír 14 g 18%
- Telített zsírsavak 3,4 g 17%
- Rost 1,8 g 6%
- Cukrok 5 g —
- Nátrium 551 mg 24%
- Koleszterin 16 mg 5%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 12 µg 1%
- C-vitamin 8,4 mg 9%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 2 mg 13%
- K-vitamin 8,3 µg 7%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,37 mg 31%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3-vitamin) 4 mg 25%
- B6-vitamin 0,16 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 58 µg 14%
- B12-vitamin 0,2 µg 8%
- Kolin 18 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 26 mg 2%
- Vas 2,8 mg 15%
- Magnézium 18 mg 4%
- Foszfor 76 mg 6%
- Kálium 195 mg 4%
- Cink 0,79 mg 7%
- Réz 0,12 mg 13%
- Szelén 9,6 µg 17%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 7,5 g | 29 g | 14 g |
| 1 adag | 54 g | 149 | 4 g | 16 g | 7,4 g |
| 2 adag | 108 g | 298 | 8,1 g | 32 g | 15 g |
| ½ adag | 27 g | 75 | 2 g | 7,9 g | 3,7 g |
| 3 adag | 162 g | 447 | 12 g | 47 g | 22 g |
| 4 adag | 216 g | 596 | 16 g | 63 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 3,7 g | 15 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 11 g | 44 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 15 g | 58 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 19 g | 73 g | 34 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Pizza, no cheese, thin crust
Hány kalória van Pizza, no cheese, thin crust 100 g mennyiségében?
Pizza, no cheese, thin crust 100 g mennyisége 276 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Pizza, no cheese, thin crust 1 adag (54 g) mennyiségében?
Pizza, no cheese, thin crust 1 adag (54 g) mennyisége 149 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.
Hány kalória van Pizza, no cheese, thin crust 2 adag (108 g) mennyiségében?
Pizza, no cheese, thin crust 2 adag (108 g) mennyisége 298 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Pizza, no cheese, thin crust ½ adag (27 g) mennyiségében?
Pizza, no cheese, thin crust ½ adag (27 g) mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 7,9 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.
Hány kalória van Pizza, no cheese, thin crust 3 adag (162 g) mennyiségében?
Pizza, no cheese, thin crust 3 adag (162 g) mennyisége 447 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Pizza, no cheese, thin crust 4 adag (216 g) mennyiségében?
Pizza, no cheese, thin crust 4 adag (216 g) mennyisége 596 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 63 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Pizza, no cheese, thin crust 50 g mennyiségében?
Pizza, no cheese, thin crust 50 g mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Pizza, no cheese, thin crust 150 g mennyiségében?
Pizza, no cheese, thin crust 150 g mennyisége 414 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58107050 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
