Tudd, mi kerül a tányérodra

Pisztráng

Kalória- és tápértékadatok

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje16 g

Szénhidrát0 g

Zsír3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	90	16 g	3 g
50 g	50 g	45	7,9 g	1,5 g
150 g	150 g	135	24 g	4,5 g
200 g	200 g	180	31 g	6 g
250 g	250 g	225	39 g	7,5 g

Hány kalória van Pisztráng 100 g mennyiségében?

Pisztráng 100 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Pisztráng 50 g mennyiségében?

Pisztráng 50 g mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Pisztráng 150 g mennyiségében?

Pisztráng 150 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.

Hány kalória van Pisztráng 200 g mennyiségében?

Pisztráng 200 g mennyisége 180 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6 g zsírral.

Hány kalória van Pisztráng 250 g mennyiségében?

Pisztráng 250 g mennyisége 225 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.

Forrás: BEDCA (Spain) 2636 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül