Tudd, mi kerül a tányérodra

Pisztráng

Kalória- és tápértékadatok

párolt

144

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje19 g

Szénhidrát0 g

Zsír7,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	144	19 g	7,3 g
50 g	50 g	72	9,6 g	3,6 g
150 g	150 g	216	29 g	11 g
200 g	200 g	288	39 g	15 g
250 g	250 g	360	48 g	18 g

Hány kalória van Pisztráng 100 g mennyiségében?

Pisztráng 100 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.

Hány kalória van Pisztráng 50 g mennyiségében?

Pisztráng 50 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Hány kalória van Pisztráng 150 g mennyiségében?

Pisztráng 150 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Pisztráng 200 g mennyiségében?

Pisztráng 200 g mennyisége 288 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Pisztráng 250 g mennyiségében?

Pisztráng 250 g mennyisége 360 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) T420152 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül