Tudd, mi kerül a tányérodra

Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat

Kalória- és tápértékadatok

154
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,7 g
Szénhidrát16 g
Zsír6,8 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 154 kcal —
  • Fehérje 5,7 g 11%
  • Szénhidrát 16 g 6%
  • Zsír 6,8 g 9%
  • Telített zsírsavak 2,9 g 14%
  • Rost 1 g 4%
  • Cukrok 0,8 g —
  • Nátrium 346 mg 15%
  • Koleszterin 26 mg 9%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 50 µg 6%
  • C-vitamin 4,3 mg 5%
  • D-vitamin 0,2 µg 1%
  • E-vitamin 0,6 mg 4%
  • K-vitamin 2,6 µg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,15 mg 12%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,11 mg 9%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,1 mg 7%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 41 µg 10%
  • B12-vitamin 0,88 µg 37%
  • Kolin 14,6 mg 3%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 33 mg 3%
  • Vas 0,91 mg 5%
  • Magnézium 15 mg 4%
  • Foszfor 72 mg 6%
  • Kálium 93 mg 2%
  • Cink 0,5 mg 5%
  • Réz 0,09 mg 10%
  • Szelén 19,2 µg 35%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1545,7 g16 g6,8 g
1 adag411 g63324 g66 g28 g
2 adag822 g126647 g131 g56 g
½ adag205,5 g31612 g33 g14 g
3 adag1233 g189970 g196 g84 g
4 adag1644 g253294 g262 g112 g
50 g50 g772,9 g8 g3,4 g
150 g150 g2318,6 g24 g10 g
200 g200 g30811 g32 g14 g
250 g250 g38514 g40 g17 g

Kérdések erről: Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat

Hány kalória van Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat 100 g mennyiségében?

Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat 100 g mennyisége 154 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.

Hány kalória van Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat 1 adag (411 g) mennyiségében?

Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat 1 adag (411 g) mennyisége 633 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 66 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Hány kalória van Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat 2 adag (822 g) mennyiségében?

Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat 2 adag (822 g) mennyisége 1266 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 131 g szénhidráttal és 56 g zsírral.

Hány kalória van Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat ½ adag (205,5 g) mennyiségében?

Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat ½ adag (205,5 g) mennyisége 316 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat 3 adag (1233 g) mennyiségében?

Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat 3 adag (1233 g) mennyisége 1899 kcal-t tartalmaz, 70 g fehérjével, 196 g szénhidráttal és 84 g zsírral.

Hány kalória van Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat 4 adag (1644 g) mennyiségében?

Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat 4 adag (1644 g) mennyisége 2532 kcal-t tartalmaz, 94 g fehérjével, 262 g szénhidráttal és 112 g zsírral.

Hány kalória van Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat 50 g mennyiségében?

Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat 50 g mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.

Hány kalória van Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat 150 g mennyiségében?

Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat 150 g mennyisége 231 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 58146453 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül