Tudd, mi kerül a tányérodra

Pasta with cream sauce and meat, restaurant

Kalória- és tápértékadatok

213
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,7 g
Szénhidrát15 g
Zsír14 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 213 kcal —
  • Fehérje 5,7 g 11%
  • Szénhidrát 15 g 5%
  • Zsír 14 g 18%
  • Telített zsírsavak 4,6 g 23%
  • Rost 0,9 g 3%
  • Cukrok 0,6 g —
  • Nátrium 562 mg 24%
  • Koleszterin 23 mg 8%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 50 µg 6%
  • C-vitamin 0,1 mg 0%
  • D-vitamin 0,2 µg 1%
  • E-vitamin 1,5 mg 10%
  • K-vitamin 7,5 µg 6%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,2 mg 8%
  • B6-vitamin 0,06 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 36 µg 9%
  • B12-vitamin 0,25 µg 10%
  • Kolin 12,1 mg 2%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 30 mg 2%
  • Vas 0,84 mg 5%
  • Magnézium 12 mg 3%
  • Foszfor 62 mg 5%
  • Kálium 60 mg 1%
  • Cink 0,87 mg 8%
  • Réz 0,06 mg 6%
  • Szelén 15,4 µg 28%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g2135,7 g15 g14 g
1 adag250 g53314 g36 g35 g
2 adag500 g106528 g73 g71 g
½ adag125 g2667,1 g18 g18 g
3 adag750 g159843 g109 g106 g
4 adag1000 g213057 g145 g141 g
50 g50 g1072,8 g7,3 g7,1 g
150 g150 g3208,5 g22 g21 g
200 g200 g42611 g29 g28 g

Kérdések erről: Pasta with cream sauce and meat, restaurant

Hány kalória van Pasta with cream sauce and meat, restaurant 100 g mennyiségében?

Pasta with cream sauce and meat, restaurant 100 g mennyisége 213 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Pasta with cream sauce and meat, restaurant 1 adag (250 g) mennyiségében?

Pasta with cream sauce and meat, restaurant 1 adag (250 g) mennyisége 533 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 35 g zsírral.

Hány kalória van Pasta with cream sauce and meat, restaurant 2 adag (500 g) mennyiségében?

Pasta with cream sauce and meat, restaurant 2 adag (500 g) mennyisége 1065 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 73 g szénhidráttal és 71 g zsírral.

Hány kalória van Pasta with cream sauce and meat, restaurant ½ adag (125 g) mennyiségében?

Pasta with cream sauce and meat, restaurant ½ adag (125 g) mennyisége 266 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Pasta with cream sauce and meat, restaurant 3 adag (750 g) mennyiségében?

Pasta with cream sauce and meat, restaurant 3 adag (750 g) mennyisége 1598 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 109 g szénhidráttal és 106 g zsírral.

Hány kalória van Pasta with cream sauce and meat, restaurant 4 adag (1000 g) mennyiségében?

Pasta with cream sauce and meat, restaurant 4 adag (1000 g) mennyisége 2130 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 145 g szénhidráttal és 141 g zsírral.

Hány kalória van Pasta with cream sauce and meat, restaurant 50 g mennyiségében?

Pasta with cream sauce and meat, restaurant 50 g mennyisége 107 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.

Hány kalória van Pasta with cream sauce and meat, restaurant 150 g mennyiségében?

Pasta with cream sauce and meat, restaurant 150 g mennyisége 320 kcal-t tartalmaz, 8,5 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 58146401 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül