Tudd, mi kerül a tányérodra
Paradicsompüré
Kalória- és tápértékadatok
koncentrált, konzervált
99
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,4 g
Szénhidrát17 g
Zsír0,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 99 kcal —
- Fehérje 4,4 g 9%
- Szénhidrát 17 g 6%
- Zsír 0,5 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 4,2 g 15%
- Cukrok 13 g —
- Nátrium 108 mg 5%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 65,3 µg 7%
- C-vitamin 2,6 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 5,7 mg 38%
- K-vitamin 11,4 µg 10%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 2,2 mg 14%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,2 mg 4%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 58 µg 14%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 45,6 mg 4%
- Vas 1,2 mg 7%
- Magnézium 63,3 mg 15%
- Foszfor 103 mg 8%
- Kálium 1010 mg 21%
- Szelén 0,4 µg 1%
- Jód 4,4 µg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 4,4 g | 17 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 2,2 g | 8,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 6,6 g | 26 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 8,8 g | 34 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 11 g | 43 g | 1,3 g |
Hasonló ételek
- Sűrített paradicsompüréiparilag feldolgozott62 kcal / 100 g
- Paradompürésűrített, konzerv87 kcal / 100 g
- Tomato paste concentrated88 kcal / 100 g
- Paradicsomhúshéj nélkül, konzerv23 kcal / 100 g
- Tomato paste68 kcal / 100 g
- Paradicsomszószkonzerv24 kcal / 100 g
- Hámozott konzerv paradicsomlében, szilárd és folyékony részek22 kcal / 100 g
- Paradicsomlé és -húsérett, konzervált22 kcal / 100 g
- Konzerv paradicsomérett, hámozott és darált36 kcal / 100 g
- Paradicsompépkonzerv, sós lében22 kcal / 100 g
Kérdések erről: Paradicsompüré
Hány kalória van Paradicsompüré 100 g mennyiségében?
Paradicsompüré 100 g mennyisége 99 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsompüré 50 g mennyiségében?
Paradicsompüré 50 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsompüré 150 g mennyiségében?
Paradicsompüré 150 g mennyisége 149 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsompüré 200 g mennyiségében?
Paradicsompüré 200 g mennyisége 198 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsompüré 250 g mennyiségében?
Paradicsompüré 250 g mennyisége 248 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 20068 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
