Tudd, mi kerül a tányérodra
Osztrigamártás
Kalória- és tápértékadatok
előre csomagolt
51
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,4 g
Szénhidrát11 g
Zsír0,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 51 kcal —
- Fehérje 1,4 g 3%
- Szénhidrát 11 g 4%
- Zsír 0,3 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 0,3 g 1%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 2730 mg 119%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0,1 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 1,5 mg 9%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,02 mg 0%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 15 µg 4%
- B12-vitamin 0,41 µg 17%
Ásványi anyagok
- Kalcium 32 mg 2%
- Vas 0,18 mg 1%
- Magnézium 4 mg 1%
- Foszfor 22 mg 2%
- Kálium 54 mg 1%
- Cink 0,09 mg 1%
- Réz 0,15 mg 17%
- Mangán 0,05 mg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1,4 g | 11 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,7 g | 5,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 76 | 2 g | 16 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 101 | 2,7 g | 21 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 127 | 3,4 g | 27 g | 0,6 g |
Hasonló ételek
- Szójaszószelőrecsomagolt40 kcal / 100 g
- Teriyaki szószprepacked88 kcal / 100 g
- Worcestershire szósz77 kcal / 100 g
- Halmártáselőre csomagolt81 kcal / 100 g
- Gombamártáselőre csomagolt99 kcal / 100 g
- Koktélszószelőre csomagolt572 kcal / 100 g
- Tartármártáselőcsomagolt500 kcal / 100 g
- Mustármártáselőre csomagolt233 kcal / 100 g
- Édes-savanyú szószelőre csomagolt153 kcal / 100 g
- Barbecue szószbolti136 kcal / 100 g
Kérdések erről: Osztrigamártás
Hány kalória van Osztrigamártás 100 g mennyiségében?
Osztrigamártás 100 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Osztrigamártás 50 g mennyiségében?
Osztrigamártás 50 g mennyisége 25 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Osztrigamártás 150 g mennyiségében?
Osztrigamártás 150 g mennyisége 76 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Osztrigamártás 200 g mennyiségében?
Osztrigamártás 200 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Osztrigamártás 250 g mennyiségében?
Osztrigamártás 250 g mennyisége 127 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 11223 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
