Tudd, mi kerül a tányérodra

Óburgonya

Kalória- és tápértékadatok

nyers

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2 g

Szénhidrát19 g

Zsír0 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát
100 g	100 g	88	2 g	19 g
50 g	50 g	44	1 g	9,5 g
150 g	150 g	132	3 g	29 g
200 g	200 g	176	4 g	38 g
250 g	250 g	220	5 g	48 g

Hány kalória van Óburgonya 100 g mennyiségében?

Óburgonya 100 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Óburgonya 50 g mennyiségében?

Óburgonya 50 g mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Óburgonya 150 g mennyiségében?

Óburgonya 150 g mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Óburgonya 200 g mennyiségében?

Óburgonya 200 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Óburgonya 250 g mennyiségében?

Óburgonya 250 g mennyisége 220 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 3 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül