Tudd, mi kerül a tányérodra

Nyakas tök

Kalória- és tápértékadatok

hámozott, mag nélküli, nyers

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje0,7 g

Szénhidrát3,8 g

Zsír0,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	24	0,7 g	3,8 g	0,1 g
50 g	50 g	12	0,3 g	1,9 g	0,1 g
150 g	150 g	36	1 g	5,7 g	0,2 g
200 g	200 g	48	1,3 g	7,6 g	0,2 g
250 g	250 g	60	1,7 g	9,6 g	0,3 g

Hány kalória van Nyakas tök 100 g mennyiségében?

Nyakas tök 100 g mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Nyakas tök 50 g mennyiségében?

Nyakas tök 50 g mennyisége 12 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Nyakas tök 150 g mennyiségében?

Nyakas tök 150 g mennyisége 36 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Nyakas tök 200 g mennyiségében?

Nyakas tök 200 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Nyakas tök 250 g mennyiségében?

Nyakas tök 250 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 9,6 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0005B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül