Tudd, mi kerül a tányérodra

Pesto sauce, herb sauce

Kalória- és tápértékadatok

472
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8 g
Szénhidrát1,4 g
Zsír49 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 472 kcal —
  • Fehérje 8 g 16%
  • Szénhidrát 1,4 g 1%
  • Zsír 49 g 62%
  • Telített zsírsavak 5,6 g 28%
  • Rost 1,2 g 4%
  • Cukrok 0,7 g —
  • Nátrium 237 mg 10%
  • Koleszterin 10,3 mg 3%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 119 µg 13%
  • C-vitamin 24 mg 27%
  • D-vitamin 0,04 µg 0%
  • E-vitamin 7,9 mg 53%
  • K-vitamin 143 µg 119%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,6 mg 4%
  • B6-vitamin 0,21 mg 12%
  • Folát (B9-vitamin) 43 µg 11%
  • B12-vitamin 0,34 µg 14%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 261 mg 20%
  • Vas 2,1 mg 11%
  • Magnézium 41,7 mg 10%
  • Foszfor 187 mg 15%
  • Kálium 283 mg 6%
  • Cink 1,4 mg 13%
  • Réz 0,36 mg 40%
  • Mangán 1,8 mg 78%
  • Szelén 7,3 µg 13%
  • Jód 14,7 µg 10%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g4728 g1,4 g49 g
50 g50 g2364 g0,7 g24 g
150 g150 g70812 g2,1 g73 g
200 g200 g94416 g2,8 g97 g
250 g250 g118020 g3,5 g121 g

Kérdések erről: Pesto sauce, herb sauce

Hány kalória van Pesto sauce, herb sauce 100 g mennyiségében?

Pesto sauce, herb sauce 100 g mennyisége 472 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 49 g zsírral.

Hány kalória van Pesto sauce, herb sauce 50 g mennyiségében?

Pesto sauce, herb sauce 50 g mennyisége 236 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Hány kalória van Pesto sauce, herb sauce 150 g mennyiségében?

Pesto sauce, herb sauce 150 g mennyisége 708 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 73 g zsírral.

Hány kalória van Pesto sauce, herb sauce 200 g mennyiségében?

Pesto sauce, herb sauce 200 g mennyisége 944 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 97 g zsírral.

Hány kalória van Pesto sauce, herb sauce 250 g mennyiségében?

Pesto sauce, herb sauce 250 g mennyisége 1180 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 121 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 3323 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül