Tudd, mi kerül a tányérodra
Növényi alapú pástétom
Kalória- és tápértékadatok
előcsomagolt
197
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,6 g
Szénhidrát9,5 g
Zsír15 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 197 kcal —
- Fehérje 3,6 g 7%
- Szénhidrát 9,5 g 3%
- Zsír 15 g 20%
- Telített zsírsavak 4,1 g 21%
- Rost 3 g 11%
- Cukrok 1,5 g —
- Nátrium 509 mg 22%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- K-vitamin 8,5 µg 7%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 1,3 mg 8%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,35 mg 7%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 14,7 µg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 30 mg 2%
- Vas 1,3 mg 7%
- Magnézium 23 mg 5%
- Foszfor 72 mg 6%
- Kálium 170 mg 4%
- Cink 0,96 mg 9%
- Réz 0,11 mg 12%
- Mangán 0,33 mg 14%
- Jód 40 µg 27%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 3,6 g | 9,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1,8 g | 4,7 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 5,3 g | 14 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 7,1 g | 19 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 8,9 g | 24 g | 39 g |
Hasonló ételek
- Növényi alapú sonkaelőcsomagolt242 kcal / 100 g
- Vegetáriánus pástétomszója- és borsóalapú235 kcal / 100 g
- Növényi alapú kolbász tofuvalvegán, előre csomagolt228 kcal / 100 g
- Gombás pástétom328 kcal / 100 g
- Zöldségpástétomiparilag előállított253 kcal / 100 g
- Zöldborsos pástétom358 kcal / 100 g
- Baromfimáj pástétom316 kcal / 100 g
- Sertésmájpástétomkiváló minőség358 kcal / 100 g
- Pástétomátlagos325 kcal / 100 g
- Halrilletteselőre csomagolt242 kcal / 100 g
Kérdések erről: Növényi alapú pástétom
Hány kalória van Növényi alapú pástétom 100 g mennyiségében?
Növényi alapú pástétom 100 g mennyisége 197 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Növényi alapú pástétom 50 g mennyiségében?
Növényi alapú pástétom 50 g mennyisége 99 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.
Hány kalória van Növényi alapú pástétom 150 g mennyiségében?
Növényi alapú pástétom 150 g mennyisége 296 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Növényi alapú pástétom 200 g mennyiségében?
Növényi alapú pástétom 200 g mennyisége 394 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van Növényi alapú pástétom 250 g mennyiségében?
Növényi alapú pástétom 250 g mennyisége 493 kcal-t tartalmaz, 8,9 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 39 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 1031 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
